Comprendre les émotions sous toutes leurs facettes, du normal au pathologique en passant par l'éducation, le travail, la politique... Avec Christophe André, Antonio Damasio, Philippe Jeammet, etc.

L'anxiété sociale sous toutes ses formes, pour comprendre ses mécanismes et la combattre. Une peur vieille comme le monde mais ici "Nouvelle" car nous y abordons les évolutions liées au numérique et aux nouveaux modes de vie et de relation.

Avec deux grands spécialistes de l'anxiété et des TCC : Christophe André et Patrick Légeron.

Des informations et conseils spécialisés pour faire face par soi-même à plus d'une vingtaine de difficultés psychologiques ou comportementales courantes.

Une forme particulière d'anxiété sociale, proche des TOC : l'éreutophobie, peur obsédante et gênante de rougir en public. On s'en sort !

Ecrit avec le psychologue Stéphane Roy.

La dépression est un trouble psychique très fréquent mais qui recouvre de nombreuses réalités différentes. Ce livre aborde toutes les questions diagnostiques, psychologiques et thérapeutiques.

Pour bien comprendre les troubles obsessionnels-compulsifs et les moyens d'en sortir

Ecrit avec Margot Morgiève, psychologue.

Les idées reçues, vraies ou fausses, sur les phobies, leurs causes, leurs traitements.

Une vision originale et personnelle de la santé mentale, insistant sur les ressources et les forces que nous avons en nous pour combattre les troubles psychiques.

Préface de Christophe André

Pour bien connaitre les avantages et les inconvénients des antidépresseurs, anxiolytiques et les somnifères